Môj Ideálny Deň s Petrom Saganom

Môj ideálny deň - Peter Sagan rozpráva
Share on facebook
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp
Share on telegram
Matúš Kopalko

Matúš Kopalko

Pôsobím v oblasti e-vzdelávania a video online marketingu. Akékoľvek otázky k článkom rád zodpoviem cez kontaktný formulár.
Matúš Kopalko

Matúš Kopalko

Pôsobím v oblasti e-vzdelávania a video online marketingu. Akékoľvek otázky k článkom rád zodpoviem cez kontaktný formulár.
Obsah článku
    Add a header to begin generating the table of contents

    Peter Sagan, investor a nadšený spíker, v sérii Môj ideálny deň zdieľa svoj návod na to, ako mať super deň. Dozviete sa viaceré tipy, triky a návody, ktoré Peter využíva každý deň na to, aby bol jeho deň ten najideálnejší. Techniky Peter odhaľuje krok za krokom, pretože vzdelávacie videá kopírujú jednotlivé časti dňa. Okrem hodnotných info vás Peter postaví do situácie, kedy si musíte odpovedať na otázku – “Je môj deň ideálny”?

    Ráno je základom každého ideálneho dňa

    Spoločne si prejdeme, ako by mal vyzerať náš ideálny deň. Máte v každom dni určitú rutinu, alebo to nechávate na náhodu? Peter Sagan zdieľa svoj návod na jednotlivé časti dňa. Počuli ste už príbeh o drevorubačovi, ktorý má vyrúbať strom za 30 minút, namiesto obvyklého pól dňa? Vypočujte si, ako sa stať víťazom svojho dňa hneď od rána!

    Peter Sagan má 4 veľké ciele

    V rámci dňa potrebujeme jeden hlavný veľký cieľ, ktorý je na 100 % dosiahnuteľný. Ako si ho navrhnnúť a ako ho vyhodnotiť? Je zaujímavé stanoviť si ciele podľa oblastí nášho života. Peter Sagan zdieľa 4 oblasti pre ktoré si zvyčajne plánuje ciele. Porovnajte si ich s vašimi!

    Doobeda som najviac produktívny. Kedy ste vy?

    Otázka na rovinu – zvyknete začať prácu s ľahkými a krátkymi úlohami, aby ste nadobudli pocit vysokého pracovného nasadenia? Mnoho ľudí si v rámci svojho pracovného dňa necháva tie najťažšie aktivity až na koniec. To čo ich nebaví, príde im to nepríjemné či odporné sa jednoducho necháva až na “potom”. Pozrite si video nižšie a zistite ako Peter Sagan prioritizuje svoje úlohy za účelom dosiahnutia ideálneho dňa.

    Vychutnávam si obed

    Útočíte na svetový rekord v behu na 200 metrov počas vašej cesty na obed? Ak sa vaša obedná prestávka v práci podobá na tréning Usaina Bolta, tak nemáte jasne definovaný základný cieľ pri obede, ktorým je oddych a získanie ďalšej sily na ďalšiu prácu. Vo videu sa dozviete základné parametre, ktoré Peter Používa pri výbere ľudí, s ktorými chodí na obed.

    Som jednotka v práci/podnikaní (Ideálny deň)

    Viete kto je “homo computerus” ? Povieme vám prečo vaša motivácia v práci/podnikaní zomiera. Peter Sagan radí, kde zobrať energiu a motiváciu, ktorá mu pomáha posúvať sa dopredu aj v podnikaní/práci a na čo myslieť ak sa váš posun spomaľuje a nemáte práve celokom ten najideálnejší deň.

    Využívam čas cestovania pre vzdelávanie

    Ak denne cestujete iba napr. pól hodinu, tak ročne je to takmer 183 hodín, ktoré môžete využiť na “vzdelávanie to go”. Na našom vzdelávaní a sebarozvoji pracujeme pravidelne každý ideálny deň. Výsledky samozrejme prichádzajú postupne. Preto je dôležité vedieť si nájsť dostatok času, aby sme sa posúvali v rozumnom čase aj množstve. Viac vo videu.

    Čo sú vyššie vzdelávacie ciele? | Matúš Kopalko

    Tu sa dostávame k videu, v ktorom vám vysvetlím, čo sú vyššie vzdelávacie ciele. Čo to pre mňa konkrétne znamená, prečo a ako sa vďaka ním motivovať a príklad toho, ako si ich stanoviť. Ja som sa chcel v minulosti stať autorom, o čom ste snívali vy? Pozrite sa, ak si nájdete vaše vyššie vzdelávacie ciele, tak každý deň sa stane tým ideálnym.

    Vzdelávanie počas cestovania | Michal scibior

    Hosťom v sérii videí Môj ideálny deň s Petrom Saganom je aj polyglot Michal Scibior, s ktorým pracujeme na projekte Language Habit , kde učíme študentov cudzích jazykov ako na to. Misiou Language Habit (Zvyk učenia sa jazyka) je motivovať vás študentov na ceste za plynulou konverzáciou v cudzom jazyku. Vo videu Michal zdieľa tip, ktorý mu pomáha učiť sa efektívne každý deň.

    Venujem sa kamošom

    Peter Sagan vám povie, čo je jedna z vecí, ktorú ľudia v starobe ľutujú najviac a chceli by ju zmeniť. Týka sa to vzťahov s ľuďmi a postoju k príležitostiam a presne na to smeruje celková atmosféra videa – stretávanie sa s ľuďmi, rôzne typy vzťahov, osobný kontakt a úprimné rozhovory. Viac vo videu povie peter v rámci Môjho ideálneho dňa.

    Cvičím s radosťou | Marcel Šípkovský

    Ďalším hosťom v sérii vzdelávacích videí Môj ideálny deň s Petrom Saganom sa predstaví športový tréner Marcel Šípkovský, ktorý vám ukáže jeho 3 najobľúbenejšie cviky na strednú časť tela (core). Tiež stručne rozoberie a vysvetlí základné typy klientov, ktorých trénuje.

    Dokončím aktivity, ktoré začnem

    Sú vám povedomé frázy, ako “zlato ľúbim ťa na 80 %”, prípadne niečo ako “prestanem fajčiť na 10 dní” alebo “dokončil som to na 80%”? Ak áno, tak pozrite video ako sa Peter Sagan pasuje s nečinnosťou, komfortnou zónou a dokončovaním toho, čo začal. Pravdou je, že niekedy sa stane, že cieľ sa jednoducho nedá dosiahnúť, čo s tým?

    Pochválim sa za dnešok!

    Pozastavte sa na chvíľku a skúste si premyslieť, ako by ste zhodnotili svoj dnešok ? Bol by to jeden veľký happyend, komédia, horor alebo niečo iné? Stáva sa vám, že vravíte vety ako “Ježiši, to bol zasa aký blbý deň. Nič sa mi dnes nepodarilo. Nič som nestihol!” Pozrite si video a zistite individuálny postup Petra Sagana pre tvorbu svojho ideálneho dňa

    Vzdelávam sa pred spaním

    Peter Sagan zvyčajne končí svoj deň poriadnym ocenením samého seba. Je potrebné aby to takto bral náš mozog. Pocit zadosťiučinenia a pozitívnej energie zo samovzdelávania je finálny stav ku ktorému sa chceme dopracovať. Dá sa to, treba chcieť, mať návod ako na to, zobrať si so sebou veľa motivácie a hoci to nebude hneď, dá sa to!

    Baner - kontaktujte nás

    Je podľa vás tento článok užitočný? Ak áno, zdieľajte ho pre priateľov!

    Share on facebook
    Share on linkedin
    Share on email
    Share on whatsapp
    Share on telegram

    Mohlo by vás zaujímať

    Scroll to Top